Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry:ssä on läpi vuoden tarjolla paljon erilaista vertaistukeen ja vapaaehtoisuuteen perustuvaa ryhmätoimintaa mielenterveyskuntoutujille ja muille kiinnostuneille. Emyyn et tarvitse lähetettä tai diagnoosia.

Kaikki ryhmät ovat osallistujille maksuttomia. Ryhmät ovat kaikille avoimia, joten voit tulla mukaan vapaasti, ellei muuta (esimerkikisi ilmoittautumista etukäteen) pyydetä.

Tervetuloa mukaan Emyn ryhmätoimintaan!

Monet ryhmät pitävät kesän ajan taukoa. Kaikille avoimeen kesän ryhmätarjontaan voi tutustua nyt tällä sivulla. Nuorten aikuisten ryhmätoimintaan pääset tutustumaan tästä linkistä. Syyskauden monipuolinen ja runsas ohjelmisto tullaan julkaisemaan tällä sivulla syyskuun alussa.

Elokuun ryhmätoiminta

Kuvataideryhmiä kaikille

• Kesätaide -ryhmä kokoontuu Mikan kanssa kuvataiteilemaan maanantaina 5.8. ja 12.8. klo 13-15 Villa Apteekin yläkertaan (Pappilantie 5).
• Sielun maisemien maalarit palaavat kesätauoltaan ja kokoontuvat jälleen 26.8. lukien joka maanantai klo 17-19 Lilla Karyllissa.
• Ilon maalarit palaavat kesätauoltaan ja kokoontuvat jälleen 27.8. lukien joka tiistai klo 16.30-
  18.30 Meriemyssä.

Kaikki Emyn Kuvataideryhmät ovat avoimia kaikille eikä taitovaatimusia ole, tervetuloa mukaan löytämään kuvataiteen ja värien ilo!

Jalkapalloa

Jalkapalloa pelataan läpi kesän kaksi kertaa viikossa. Pelaaminen
on maksutonta ja pääasiana on hauskanpito. Kaikki kiinnostuneet taidoista riippumatta mukaan
pelaamaan! Tiedustelut Kaj Järvisalo, p. 050 552 1049.

• Maanantaisin Laaksolahden tekonurmella klo 15-16.30.
• Torstaisin klo 16-17.30 KeskiEspoon tekonurmella.

Askartelupaja

Askartelupaja järjestetään ajalla 19.6.-28.8.2019 Villa Apteekin ylä-
kerrassa keskiviikkoisin klo 13-15. Askartelua eri teemoista ja
materiaaleista. Mukana Mirva, tervetuloa!

Keskusteleva teehetki

Keskusteleva teehetki kokoontuu Lilla Karyllissa keskiviikkona 7.8. ja
21.8. klo 16.30-18. Tervetuloa mukaan avoimeen keskusteluryhmään!

Meren ja taivaan välillä – diakonin ohjaama ryhmä

Tervetuloa keskustelemaan kaikesta maan ja taivaan välillä Espoonlahden seurakunnan diakonin Liisa Pohjosen ohjauksella parittomien
viikkojen torstaisin klo 14-15.30 Meriemyssä. Tervetuloa!

Lilla Karyllin torstain toimintaryhmä

Kaikille avoin toiminnallinen ryhmä kokoontuu Lilla Karyllissa torstaisin
klo 13.30. Ryhmässä on vaihtelevaa tekemistä ja samalla voimme tutustua toisiimme. Yhteistyössä Emy ja HYKS Jorvin alueen psykiatria.

Toimintaryhmän teemat:
1.8. musiikkivideoraati
8.8. ulkopelejä
15.8. askartelupaja
22.8. puistokävely
29.8. lautapelejä
5.9. tietovisailua

Kävelylenkkiryhmä

Eikö tule lähdettyä yksin lenkille? Ei se mitään, porukassa se on muutenkin hauskempaa! Yhteislähtö kävelylenkille Lilla Karyllista perjantaisin klo 15. Lisätietoja Tuomakselta
p. 050 310 7985. Muista oma vesipullo mukaan!

Pelataan sählyä

Sählyä pelataan 20.8. alkaen tiistaisin klo 17-18 Koulumestarin koulun
salissa. Mukaan sählytreeneihin tarvitset sisäkengät ja rennot vaatteet.
Pelaaminen on maksutonta. Niin mailan kuin pallonkin saat tarvittaessa lainaksi.

Sulkapalloa

Sulkapalloa pelataan Laurinlahden koulu (Merisaapas 2-4) 21.8. alkaen aina keskiviikkoisin klo 17.30-19. Olet tervetullut mukaan, mailan ja pallon saat tarvittaessa lainaksi.

Tule joogaamaan

Emyn järjestämä jooga on lempeää ja kaikille sopivaa hathajoogaa.
Joogaa varten pue yllesi mukavat ja joustavat vaatteet. Ota mukaan
pyyhe tai ohut viltti. Muistathan olla syömättä ja juomatta puoli tuntia
ennen ja jälkeen joogan. Elokuussa joogataan maanantaisin klo 17-18
Lagstads skolan salissa (Espoonkatu 7) ma 19.8. alkaen.

Teatteriryhmä

Elokuun tiedotteessa on väärä kellonaika. Teatteriryhmä aloittaa tiistaina 20.8 jo klo 12.00-13.30. Pahoittelut sekaannuksesta! ESKOn salissa (Pappilantie 2). Ryhmässä harjoitellaan ilmaisutaitoa ja näyttelemistä teatterikoulun opettajan ohjauksessa. Ilmoittaudu mukaan ryhmään Hannan kautta p. 050 310 7980.

Omaisille ja läheisille

Emy ja Espoonlahden seurakunta järjestävät yhteistyössä teemailtoja
mielenterveystoipujien omaisille ja läheisille. Illat järjestetään kohtaamispaikka Meriemyssä. Illat ovat avoimia ja mukaan ei tarvitse erikseen ilmoittautua. Merkkaa syksyn illat jo
nyt kalenteriisi ja tule mukaan. Teemaillat järjestetään torstaina 26.9.,
24.10. ja 28.11. klo 17.30. Tervetuloa!
Espoon Kilossa kokoontuu jakamiseen ja keskusteluun pohjaava ryhmä Edistian tiloissa. Syksyn
kokoontumiset ovat torstaina 19.9., 10.10., 14.11. ja 12.12. klo 17.30. Joulukuun kerta tulee olemaan ryhmien yhteinen ja se järjestetään Emyssä.