Ethän jää yksin? Tervetuloa Emyyn!

Emyn kohtaamispaikat ovat suljettuina koronaviruksen takia ainakin 31.1.2021 saakka. Järjestämme monipuolista toimintaa kaikesta huolimatta.

Tutustu Emyn uuteen ohjelmaan tästä linkistä!

  • Päivitämme näitä sivuja aktiivisesti, kannattaa seurata!
  • Avomielin-verkko tarjoaa Juttuseuraa ja ryhmiä. Ohjeita ja kutsulinkin löydät alempana tällä sivulla tai tämän linkin takaa: http://avomielin.fi/avomielin-verkko
  • Emyn työntekijät tavoitat puhelimitse ja WhatsAppin kautta arkipäivisin. Yhteystiedot: https://emy.fi/yhdistys/ Vaihdetaan kuulumisia ja pysytään yhteydessä!
  • Emyn uuteen ohjelmaan pääset tutustumaan tarkemmin: https://emy.fi/ryhmatoiminta/

Ideointia Emyn etätoiminnan kehittämiseksi

Tapaamme tiistaina 19.1 klo 15.30 Zoomissa ideoidaksemme Emyn etätoimintaa yhdessä. Tervetuloa mukaan ihan jokainen! Tarjoamme osallistujille Ärräkahvit. (Liity Zoomiin: https://us02web.zoom.us/j/88246694305 Meeting ID: 882 4669 4305).

Startti Emyn vapaaehtoiseksi

Emyn tärkein voimavara on vapaaehtoistoiminta, ihmisten aito halu tehdä yhteiseksi hyväksi toinen toistaan tukien. Vapaaehtoistehtäviä on Emyssä monenlaisia. Mikä sinua kiinnostaisi? Tule mukaan Zoom-tapaamiseen tiistaina 26.1. klo 15.30. (Liity Zoomiin: https://us02web.zoom.us/j/89299491250 Meeting ID: 892 9949 1250).

Kohdataan Avomielin-verkossa

Avomielin-verkko on yhdistysten ylläpitämä täysi-ikäisille mielenterveyskuntoutujille ja muille kiinnostuneille suunnattu Discord-keskustelualusta. Osallistujat voivat jutella vertaisten, ammattilaisten ja koulutettujen vapaaehtoisten kanssa. Päivystäjä on paikalla arkisin maanantaista perjantaihin klo 9-15.

  1. Mene tai klikkaa itsesi osoitteeseen: https://discordapp.com/invite/rrxJBnN
  2. Valitse käyttäjänimi. Suosittelemme valitsemaan käyttäjänimen, josta sinut voi tunnistaa sinuksi. Koko nimeä ei tarvitse käyttää.
  3. Klikkaa raksi ruutuun palveluehtojen kohdalla ja paina ”Jatka”.
  4. Rekisteröi tilisi antamalla toimiva sähköpostiosoitteesi ja valitsemalla uusi salasana, jonka muistat. Näillä tiedoilla pääset kirjautumaan Discord-tilillesi tulevaisuudessakin.
  5. Halutessasi voit ladata työpöytäsovelluksen eli ohjelman myös tietokoneellesi, mutta voit käyttää ohjelmaa myös verkkoselaimessa (esim. Firefoxissa).
  6. Ala keskustella kirjoittamalla viestikenttään. Saat tarvittaessa lisäapuja paikalla olevilta.

Emyn Tuu messiin! -hankkeella on oma Discord nuorille aikuisille! Sinne pääset täältä

Emy chat Tukinetissä ajalla 18.1.–28.2.2021

Keskustelua mielen hyvinvoinnista ja arjen asioista

  • Joka tiistai klo 10–11.30.
  • Torstaisin 14.1., 21.1., 4.2., 11.2., 18.2. ja 25.2.2021 klo 14.30–16.
  • Perjantaina 29.1.2021 klo 14.30–16.

Mikä on Tukinet? Tukinetistä löydät palveluita, joiden tarkoituksena on ihmisen auttaminen, tuen tarjoaminen sitä tarvitseville ja kokemusten jakaminen. Tukinetin teemojen kautta voit tutustua sinua koskettaviin aiheisiin, osallistua ryhmächatteihin tai kahdenkeskisiin chatteihin, ottaa osaa ryhmäkeskusteluihin tai saada henkilökohtaisen tukihenkilön. Keskustelu helpottaa. https://tukinet.net/

Haluatko mukaan kaveriporukkaan?

Yhdistämme ihmisiä 2-4 henkilön kaveriporukoihin. Ajatuksena vähentää yksinäisyyttä. Mahdollisesti käydä vaikka Kaikukorttikohteissa yhdessä tai keksiä jotain muuta mukavaa ja yhdistävää. Vertaiskaverit toimivat toisilleen vapaaehtoisena matalan kynnyksen vertaistukena – kohtaavat toisensa ihmisenä, vertaisena. Jos kiinnostuit, ilmoittaudu Virpille p. 050 310 7981.

Etkö vielä ole mukana Emyn toiminnassa?

Kaipaatko lisätietoja tai rohkaisua? Otathan meihin yhteyttä! Mietitään yhdessä, miten helpottaa yksinäisyyttä, saada päiviin sisältöä sekä löytää yhteisö, johon kuulua. Esittelemme mielellämme Emyn toimintaa sekä myös Emyn kumppanien toimintaa. Soita tai laita viesti p. 050 310 7981. Emyn toiminta on kaikille avointa eikä jäsenyyttä vaadita. Olet tervetullut mukaan!

Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry on mukana Kaikukorttiverkostossa. Taloudellisesti tiukassa tilanteessa elävillä Emyn jäsenillä ja toimintaan osallistuvilla on mahdollisuus saada oma Kaikukortti.

Lisätietoja Kaikukortista kuvaa klikkaamalla (linkki ohjaa Espoon kaupungin Kaikukortti-sivuille)

 

Kaikilla on oikeus käydä konserteissa, festivaaleilla ja teattereissa, vaikka oma taloudellinen tilanne olisikin hyvin tiukka. Ratkaisuksi tähän on kehitetty Kaikukortti. Kaikukortti on tarkoitettu Espoon Kaikukortti-verkostossa mukana olevien sosiaali- ja terveysalan toimijoiden asiakkaille, jotka ovat tiukassa taloudellisessa tilanteessa, eivätkä voi siitä syystä hankkia pääsylippuja kulttuuririentoihin tai kurssipaikkoja kansalaisopistoihin. Emy on yksi lukuisista verkoston toimijoista, joten Emyn jäsenet tai toiminnassa muutoin mukana olevat ja taloudellisesti tiukilla elävät voivat tiedustella mahdollisuutta omaan Kaikukorttiin Emystä (Saara Arkimo p. 050 312 5192 tai Tiina Pajula p. 0503107987 tai Virpi Guttorm p. 050 310 7981). Kaikukortilla voi hankkia maksuttomia pääsylippuja Espoon Kaikukorttiverkostossa mukana olevaan kulttuuritarjontaan.

Avomielin -lehti kertoo vertaistuesta ja mielenterveysyhdistysten toiminnasta

Avomielin -lehti tehdään kerran vuodessa Pääkaupunkiseudun mielenterveysyhdistysten yhteistyönä Mielenterveysmessuille.

Mukana ovat Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry, Tukiyhdistys Karvinen ry, Tukiyhdistys Majakka ry, Vantaan Hyvät Tuulet ry, ja Mielenterveysyhdistys HELMI ry. Yhdistysten kesken kokoonnumme säännöllisesti yhteisten asioiden äärelle sekä järjestämme tapahtumia, retkiä ja juhlia. Avomielin -lehtiä voi lukea osoitteessa www.avomielin.fi.

Espoon mielenterveysyhdistys löytyy monen polun päästä

Espoon mielenterveysyhdistyksen toiminnan piiriin voi löytää useita reittejä pitkin. Toinen kuulee yhdistyksestä kaveriltaan, toinen ohjataan Emyn toiminnan piiriin auttavan tahon toimesta ja kolmas löytää yhdistyksen verkkopalvelusta. Emy löytyy monen polun päästä ja kaikki ovat tervetulleita mukaan. Emystä löytyy tietoja Mielenterveystalon järjestöhausta, Vertaistalosta, Espoon kaupungin sivuilta ja uusimaalaiset.fi -palvelusta. Emystä kirjoitetaan aika ajoin mediassa (Kirkko ja kaupunki, Yle Uutiset, Länsiväylä 1 ja 2, Keski-Espoon paikallislehti, Helsingin Sanomat 1 ja 2).

Pääasia on, ettei tarvitse jäädä yksin. Tukea ja seuraa on tarjolla myös silloin, kun ihminen on heikoimmillaan. Olet tervetullut Emyyn.

 

espoo_logo