Ethän jää yksin? Tervetuloa Emyyn!

Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry

Espoon mielenterveysyhdistys mahdollistaa vertaistukeen ja vapaaehtoisuuteen perustuvaa toimintaa ja tekemistä niin mielenterveyskuntoutujille kuin muillekin kiinnostuneille.

Emy ylläpitää kohtaamispaikkoja sekä itsenäisesti että yhteistyössä muiden toimijoiden kanssa. Emy järjestää retkiä, leirejä ja matkoja sekä monipuolista ryhmätoimintaa. Talkootöitä on tarjolla Meriemyssä ja Lilla Karyllissa. Emyllä on kahvio Jorvin sairaalan psykiatrian osastojen aulassa ja yhdessä Espoon aikuissosiaalityön kanssa Emyllä on palstapuutarha. Kahviossa ja puutarhalla on mahdollisuus harjoitella työtä ja ylläpitää toimintakykyä. Emyn toiminta on päihteetöntä matalan kynnyksen toimintaa. Kuka tahansa voi tulla mukaan, ja halutessaan liittyä yhdistyksen jäseneksi. Olet lämpimästi tervetullut mukaan!

Tule käymään kohtaamispaikassa. Tule mukaan Emyn ryhmätoimintaan. Tutustumiskäynti kannattaa sopia etukäteen soittamalla Lilla Karyllin (p. 09 859 2057) tai Meriemyn (p. 09 863 2031) puhelimeen. Emy on myös Facebookissa.

Emyyn et tarvitse lähetettä tai diagnoosia – olet tervetullut mukaan!

  • EMY-tiedote julkaistaan joka kuukauden alussa. Lehti kertoo yhdistyksen monipuolisesta toiminnasta ja kannustaa mukaan toimintaan. Liittymällä jäseneksi saat EMY-tiedotteen postitse kotiin.
  • Espoon mielenterveysyhdistyksen toimintaa rahoittavat Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEA ja Espoon kaupunki. Emy saa avustusta myös Viola Raninin säätiöltä, Espoon seurakuntayhtymältä sekä Kirkkonummen ja Kauniasten kaupungeilta. Kiitos!
  • Espoon mielenterveysyhdistys on Mielenterveyden keskusliiton jäsenyhdistys. Emyn jäsenet ovat myös Mielenterveyden keskusliiton jäseniä.

espoo_logo

Kertoisitko meille mielipiteesi?

Emy on osallistujalähtöinen yhdistys, ja sinun mielipiteesi on siksi tärkeä. Pyydämme sinua vastaamaan Emyn toimintaan liittyvään kyselyyn 15.12.2018 mennessä. Kysely on suunnattu kaikille Emyn toimintaan 2017 ja/tai 2018 osallistuneille henkilöille sekä toki kaikille Emyn jäsenille. Kyselyyn vastataan nimettömänä. Saatuja vastauksia käytetään Emyn toiminnan kehittämiseen ja raportoimiseen. Vastaathan kyselyyn tästä linkistä. Kiitos!

Ethän jää yksin? Tervetuloa Emyyn!

Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry:n kohtaamispaikat Lilla Karyll ja Meriemy ovat avoinna arkisin klo 9-16.30, myös joulunajan välipäivinä.

Emyn aukioloajat jouluna 2018

  • La 22.12. Meriemy avoinna vapaaehtoisvoimin klo 12-16.
  • Su 23.12. Lilla Karyll avoinna vapaaehtoisvoimin klo 12-16.
  • Ma 24.12. (jouluaatto) Meriemy avoinna vapaaehtoisvoimin klo 11.30-14.30 ja tarjolla on jouluherkkuja. Ilmoittauduthan ennakkoon p. 09 8632031.
  • Ti 25.12. (joulupäivä) Lilla Karyll avoinna vapaaehtoisvoimin klo 11-16.
  • Ke 26.12. (tapaninpäivä) klo 13-16 kohtaamisia Villa Apteekissa, Pappilantie 5 (SPR järjestää) ja Meriemy avoinna vapaaehtoisvoimin klo 12-16.

Tupaantuliaiset ja avoimien ovien viikko Emyn uudessa kohtaamispaikassa Olarissa

Avoimien ovien, avajaisten ja ideoinnin viikkoa vietetään tammikuussa 7.-11.1.2019 Emyn uudessa kohtaamispaikassa. Tule käymään alla olevien aikojen puitteissa silloin, kun sinulle sopii. Ohjelmassa on ideointia, tutustumista ja toiminnan kehittämistä sekä vapaaehtoishommiin ilmoittautumista. Tulethan käymään, kun sinulle sopii:

  • ma 7.1. klo 12-18
  • ti 8.1. klo 10-17
  • ke 9.1. klo 12-18
  • to 10.1. klo 10-16
  • pe 11.1. klo 10-16

Espoon mielenterveysyhdistys on mukana Kaikukorttiverkostossa

Lisätietoja Kaikukortista kuvaa klikkaamalla

Kaikilla on oikeus käydä konserteissa, festivaaleilla ja teattereissa, vaikka oma taloudellinen tilanne olisikin hyvin tiukka. Ratkaisuksi tähän on kehitetty Kaikukortti. Kaikukortti on tarkoitettu Espoon Kaikukortti-verkostossa mukana olevien sosiaali- ja terveysalan toimijoiden asiakkaille, jotka ovat tiukassa taloudellisessa tilanteessa, eivätkä voi siitä syystä hankkia pääsylippuja tai kurssipaikkoja kansalaisopistoihin. Emy on yksi lukuisista toimijoista, joten Emyn jäsenet tai toiminnassa muutoin mukana olevat ja taloudellisesti tiukilla elävät voivat tiedustella mahdollisuutta omaan Kaikukorttiin Emystä (Tina Pajula p. 0503107987 tai Virpi Guttorm 0503107981). Kaikukortilla voi hankkia maksuttomia pääsylippuja Espoon Kaikukortti-verkostossa mukana olevaan kulttuuritarjontaan. KAIKUKORTTITÄRPPEJÄ JOULUKUU (PDF)

Avomielin -lehti kertoo vertaistuesta ja mielenterveysyhdistysten toiminnasta

Avomielin -lehti tehdään kerran vuodessa Pääkaupunkiseudun mielenterveysyhdistysten yhteistyönä Mielenterveysmessuille jaettavaksi. Mukana ovat Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry, Tukiyhdistys Karvinen ry, Tukiyhdistys Majakka ry, Vantaan Hyvät Tuulet ry, Psykosociala förening Sympati rf ja Mielenterveysyhdistys HELMI ry. Yhdistysten kesken kokoonnumme säännöllisesti yhteisten asioiden äärelle sekä järjestämme tapahtumia, retkiä ja juhlia. Avomielin -lehtiä voi lukea osoitteessa www.avomielin.fi.

Toimiminen mielenterveysyhdistyksessä tukee mielenterveyskuntoutujan yhteiskunnallista osallisuutta

Mielenterveysongelmat ovat yleisiä, ja niitä kohtaavat kaikenlaiset ihmiset. Siitä huolimatta niihin liittyy edelleen häpeää ja ennakkoluuloja, ja mielenterveysongelma katkoo osallisuutta yhteiskuntaan. Toimiminen mielenterveysyhdistyksessä voi kuitenkin palauttaa osallisuutta, ilmenee sosiaalityön lehtori Liisa Hokkasen tekemässä tutkimuksessa.

– Mielenterveyteen liittyvät ongelmat muuttavat ihmisen toimintakykyä ja katkovat osallisuutta yhteiskuntaan. Mielenterveysyhdistyksissä mielenterveysongelmien kanssa elävät ovat kuitenkin omien yhdistystensä toimijoita tukien toisiaan, kertoo Lapin yliopiston sosiaalityön lehtori Liisa Hokkanen tutkimuksen taustasta.

Hokkanen selvitti tutkimuksessaan tällaisen jaetun, vapaaehtoisen ja vertaisuuteen perustuvan toiminnan merkitystä mielenterveyskuntoutujien yhteisölliseen toimijuuteen ja valtaistumiseen. Tutkimuksessa tarkasteltiin tarkemmin muutamia mielenterveysyhdistysten toimintamuotoja: avoimia kohtaamispaikkoja, vertaisryhmiä, kahdenkeskistä vertaistukitoimintaa, kokemusasiantuntijuutta ja hallitustyöskentelyä.

Tutkimuksen mukaan mielenterveysyhdistysten aktiivit kokevat toiminnan lisänneen mielekästä toimintaa, yhteisöllisyyttä ja vaikuttamismahdollisuuksia

– On houkuttelevaa asettaa yhdistystoiminnan tavoitteeksi työmarkkinoille pääsy ja mielenterveysongelmasta kuntoutuminen. Tällaiset tavoitteet eivät kuitenkaan vastaa yhdistysaktiivien kokemaa yhteiskunnallista todellisuutta. Heille kyse on toipumisesta, jossa yhdistystoiminta tarjoaa sosiaalisen kiinnittymisen reittejä. Yhteisössä näkee erilaisia elämänkohtaloita ja -tilanteita, joka tuottaa omaan toipumiseen uusia näköaloja, valmiutta ja kumppanuutta. Toipuminen on prosessi, jossa kukin ottaa niitä askelia, jotka vievät häntä eteenpäin, Hokkanen sanoo. Toipumista edistää myös se, että yhdistystoiminta muuntuu jäsentensä mukaan.

  • Liisa Hokkanen, sosiaalityön lehtori Lapin yliopistosta. Tekstin akateeminen tausta löytyy hänen tutkimuksistaan: ”Autetuksi tuleminen. Valtaistavan sosiaalisen asianajon edellyttämät toimijuudet” Acta Universitatis Lapponiensis 278. Lapin yliopisto: Rovaniemi sekä Acta Electronica Universitatis Lapponiensis 145. 2014.

Espoon mielenterveysyhdistys löytyy monen polun päästä

Espoon mielenterveysyhdistyksen toiminnan piiriin voi löytää useita reittejä pitkin. Toinen kuulee yhdistyksestä kaveriltaan, toinen ohjataan Emyn toiminnan piiriin auttavan tahon toimesta ja kolmas löytää yhdistyksen verkkopalvelusta. Emy löytyy monen polun päästä ja kaikki ovat tervetulleita mukaan. Emystä löytyy tietoja Mielenterveystalon järjestöhausta, Vertaistalosta, Espoon kaupungin sivuilta ja espoolaiset.fi -portaalista. Emystä kirjoitetaan aika ajoin lehtiin (Länsiväylä, Keski-Espoon paikallislehti, Helsingin Sanomat).

Pääasia on, ettei kenenkään tarvitse jäädä yksin. Tukea ja seuraa on myös silloin, kun ihminen on heikoimmillaan.