Etusivu

Ethän jää yksin? Tervetuloa Emyyn!

Syyskuussa alkavat monet lähiryhmät, ja talkoot ovat täysillä käynnissä!

Syyskuussa alkaa 48 ryhmää, joista suurin osa lähitoteutuksena, osa etänä ja osaan voit osallistua haluamallasi tavalla. Talkoot jatkavat samaan malliin kohtaamispaikoissa, uutuutena Valoemyn keskiviikkoiset talkoot.

Ilmoittautumiset kohtaamispaikkoihin ja lähiryhmiin Vellon kautta, rajoitetut osallistujamäärät päivittäin, käsihygienia, etäisyyksistä huolehtiminen ja sisätiloissa kasvomaskipakko.

Seuraamme Suomen hallituksen, aluehallintoviraston ja pääkaupunki-seudun koronakoordinaatioryhmän ohjeistuksia ja teemme tarvittaessa muutoksia nopeastikin.

Lilla Karyll on avoinna ma-pe klo 9-13 ja 13-16.30 + talkoot ma-pe 10-13  Ilmoittaudu Vellon kautta tai soita Lilla Karyllin puhelimeen p. 050 310 7985.

Meriemy on avoinna ma, ke, pe klo 13-16.30, ti, to 9-16.30 + talkoot ma, ke, pe 10-13 Ilmoittaudu Vellon kautta tai soita Meriemyn puhelimeen p. 050 471 7774.

Valoemy on avoinna ma, to ja pe klo 10-14 + talkoot ke 10-13. Varaa paikkasi Vellosta tai p. 050 312 5193. Kohtaamispaikat ovat suljettuna viikonloppuisin.

Emyn ryhmätoiminta elokuussa 2021 on säännöllisiä etäryhmiä, mielenkiintoisia yksittäisiä tilaisuuksia, puhelinrinkejä sekä kohtaamisia ulkona ja sisätiloissa pienryhmissä ennakkoilmoittautumisella, lue lisää tästä!

Emyn työntekijät tavoitat puhelimitse ja WhatsAppin kautta arkipäivisin. Yhteystiedot löytyvät täältä. Vaihdetaan kuulumisia, jutellaan. Pysytään yhteydessä!

Miten sinä voit? Kerro meille kokemuksiasi ja vaikuta Emyn toimintaan vastaamalla lyhyeen kyselyyn (5 min.) tästä: kysely Emyn toimintaan osallistuville

Kohdataan Avomielin-verkossa

Avomielin-verkko on yhdistysten ylläpitämä täysi-ikäisille mielenterveyskuntoutujille ja muille kiinnostuneille suunnattu Discord-keskustelualusta. Osallistujat voivat jutella vertaisten, ammattilaisten ja koulutettujen vapaa-ehtoisten kanssa. Päivystäjä on paikalla arkisin maanantaista perjantaihin klo 9-15. Tarkemmat ohjeet Avomielin-verkkoon saat täältä (linkki johtaa avomielin.fi -verkkosivuille ja suoraan mukaan pääset tästä (linkki johtaa suoraan Discordiin).

Emyn Tuu messiin! -hankkeella on oma Discord nuorille aikuisille, sinne pääset tästä (linkki johtaa Discordiin).

Emy chat Tukinetissä

Keskustelua mielen hyvinvoinnista ja arjen asioista. Emy chat Tukinetissä (https://tukinet.net/) tiistaisin klo 10–11.30.

Mikä on Tukinet? Tukinetistä löydät palveluita, joiden tarkoituksena on ihmisen auttaminen, tuen tarjoaminen sitä tarvitseville ja kokemusten jakaminen. Tukinetin teemojen kautta voit tutustua sinua koskettaviin aiheisiin, osallistua ryhmächatteihin tai kahdenkeskisiin chatteihin, ottaa osaa ryhmäkeskusteluihin tai saada henkilökohtaisen tuki-henkilön. Keskustelu helpottaa!

Haluatko mukaan kaveriporukkaan?

Yhdistämme ihmisiä 2-4 henkilön kaveriporukoihin. Ajatuksena vähentää yksinäisyyttä. Mahdollisesti käydä vaikka Kaikukorttikohteissa yhdessä tai keksiä jotain muuta mukavaa ja yhdistävää. Vertaiskaverit toimivat toisilleen vapaa-ehtoisena matalan kynnyksen vertaistukena – kohtaavat toisensa ihmisenä, vertaisena. Jos kiinnostuit, ilmoittaudu Virpille p. 050 310 7981.

Etkö vielä ole mukana Emyn toiminnassa?

Kaipaatko lisätietoja tai rohkaisua? Otathan meihin yhteyttä! Mietitään yhdessä, miten helpottaa yksinäisyyttä, saada päiviin sisältöä sekä löytää yhteisö, johon kuulua. Esittelemme mielellämme Emyn toimintaa sekä myös Emyn kumppanien toimintaa. Soita tai laita viesti p. 050 310 7981. Emyn toiminta on kaikille avointa eikä jäsenyyttä vaadita. Olet tervetullut mukaan!

Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry on mukana Kaikukorttiverkostossa

Lisätietoja Kaikukortista kuvaa klikkaamalla (linkki ohjaa Espoon kaupungin Kaikukortti-sivuille)

Kaikilla on oikeus käydä konserteissa, festivaaleilla ja teattereissa, vaikka oma taloudellinen tilanne olisikin hyvin tiukka. Ratkaisuksi tähän on kehitetty Kaikukortti. Kaikukortti on tarkoitettu Espoon Kaikukortti-verkostossa mukana olevien sosiaali- ja terveysalan toimijoiden asiakkaille, jotka ovat tiukassa taloudellisessa tilanteessa, eivätkä voi siitä syystä hankkia pääsylippuja kulttuuririentoihin tai kurssipaikkoja kansalaisopistoihin. Emy on yksi lukuisista verkoston toimijoista, joten Emyn jäsenet tai toiminnassa muutoin mukana olevat ja taloudellisesti tiukilla elävät voivat tiedustella mahdollisuutta omaan Kaikukorttiin Emystä (Saara Arkimo p. 050 312 5192 tai Tarja Peltonen p. 050 310 7980 tai Virpi Guttorm p. 050 310 7981). Kaikukortilla voi hankkia maksuttomia pääsylippuja Espoon Kaikukorttiverkostossa mukana olevaan kulttuuritarjontaan.

Avomielin-lehti kertoo vertaistuesta ja mielenterveysyhdistysten toiminnasta

Avomielin -lehti tehdään kerran vuodessa Pääkaupunkiseudun mielenterveysyhdistysten yhteistyönä Mielenterveysmessuille. Mukana Avomielin-lehden tekemisessä ovat Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry, Tukiyhdistys Karvinen ry, Tukiyhdistys Majakka ry, Vantaan Hyvät Tuulet ry, ja Mielenterveysyhdistys HELMI ry. Yhdistysten kesken kokoonnumme säännöllisesti yhteisten asioiden äärelle sekä järjestämme tapahtumia, retkiä ja juhlia. Avomielin -lehtiä voi lukea osoitteessa www.avomielin.fi.

Espoon mielenterveysyhdistys löytyy monen polun päästä

Espoon mielenterveysyhdistyksen toiminnan piiriin voi löytää useita reittejä pitkin. Toinen kuulee yhdistyksestä kaveriltaan, toinen ohjataan Emyn toiminnan piiriin auttavan tahon toimesta ja kolmas löytää yhdistyksen verkkopalvelusta. Emy löytyy monen polun päästä ja kaikki ovat tervetulleita mukaan. Emystä löytyy tietoja Mielenterveystalon järjestöhausta, Vertaistalosta, Espoon kaupungin sivuilta ja uusimaalaiset.fi -palvelusta. Emystä kirjoitetaan aika ajoin mediassa (Kirkko ja kaupunki, Yle Uutiset, Länsiväylä 1 ja 2, Keski-Espoon paikallislehti, Helsingin Sanomat 1 ja 2).