Joogaa, venyttelyä ja rentoutumista

Kartta latautuu...

Päiväys ja aika
Date(s) - 11/05/2018
13.00 - 14.15

Tapahtumapaikka
ESKOn sali

Kategoriat


Lempeää ja kaikille sopivaa hathajoogaa maanantaisin klo 17-18 Lagstad skolan salissa ajalla 15.1.-23.4.2018 (ei 19.2., eikä 2.4.).

Perjantaisin joogataan (tai jos joogaohjaaja ei pääse paikalle niin venytellään ja rentoudutaan) klo 13-14.15 ESKOn salissa (Pappilantie 2) 12.1.-11.5. (ei 30.3., 23.2.). Ilmoittauduthan perjantain joogaryhmään ennakkoon soittamalla Pirjolle p. 050 310 7980. Maanantain joogaan ei tarvitse ilmoittautua.

Joogaryhmää varten pue yllesi mukavat ja joustavat vaatteet, ja ota mukaan oma pyyhe tai ohut
viltti. Muistathan olla syömättä ja juomatta puoli tuntia ennen ja jälkeen joogan.